2021年10月18日下午,“羽你相约”小组所有组员和工作人员在宝山体育中心羽毛球馆开展第五节活动“哇!赛”。
主带老师介绍完这节活动的主要流程后活动开始,副带老师先带领大家进行“萝卜蹲”的热身游戏。六名组员两两分组为红萝卜、白萝卜和紫萝卜,然后跟着副带老师的口令轮流接力下蹲和起立——“白萝卜蹲,白萝卜蹲完紫萝卜蹲……”随着口令节奏越来越快,开始出错的队员们已经笑得无法停下来,游戏在一派欢乐气氛中结束。接下来主带宣布了羽毛球比赛规则,先通过抽签分成三组两人进行五局三胜的比赛,胜出的三人争夺冠亚军资格。小组副带作为裁判在大家的注视中认真计分作判。小曹在进行第二轮比赛的时候还因动作太激烈差点摔跤。付出终有回报,勇猛无比的小曹在经过几轮的比试过后,终于成为冠军。在发表获奖感言的时候,小曹的发言也获得大家的一致赞同:“没什么,就是经常练的,不要害怕!”让我们想到卖油翁那句“无他,惟手熟尔”让多数人都心服口服,唯独老梁表示“下次有机会再战”让人忍俊不禁……主带总结时点出小组的宗旨:我们的小组活动时间真的是非常有限,不可能只是通过小组的几节活动就让大家身体真正变得更健康,让大家身体变得更健康的,一定是良好的生活习惯和锻炼习惯。从这个角度说,今天没有输的人,每个人都很强,因为自律、因为好的习惯,会让你们越来越喜欢自己。
组员小董在这节活动将结束之际高声表达:就算小组活动结束,我们这个小组希望也不要解散,大家一起锻炼是一辈子的事!这让所有的工作人员颇为动容。感动,因为小组的良性互动建立得很好,这也是我们小组的一大目标。
宝山工作站 陈桂芳 供稿